Herstel na de ingreep

Bij elke operatie aan de voet of enkel is een herstelperiode noodzakelijk om een optimale genezing te laten plaatsvinden.
 
​
Het doel van een revalidatieschema is enerzijds het lichaam voldoende tijd te geven om te herstellen, en anderzijds de revalidatie zo vroeg en veilig mogelijk op te starten.
 

Afhankelijk van het type ingreep worden verschillende revalidatieschema’s voorzien. 
 

Bespreek het voor u geschikte schema steeds vooraf met uw arts, zodat u zich goed kan voorbereiden. 

Revalidatieschema's

Schema 1
  • Verband mag na 2 dagen veranderd worden naar een kleiner verbandje (zelf of via huisarts)
  • ​Eerste 2 dagen 2 krukken (zo nodig), nadien af te bouwen met opbouw steunname en stappen
  • Eerste 2 weken voldoende hoogstand te voorzien
  • Mag onmiddelijk onbelast actief en passief mobiliseren
  • Belaste tonificatie en proprioceptieve oefeningen te starten na controleraadpleging
  •  => Opbouw steeds in functie van inflammatoire pijngrenzen: pijn en zwelling
  • Zwelling en reactie kunnen in sommige gevallen tot 3-6 maanden postoperatief aanwezig blijven


Schema 2
  • Verband mag ter plaatse blijven tot controleraadpleging
  • Eerste 1-2 weken: open gips zonder steunname en met voldoende hoogstand
  • Controle 1-2 weken: verwijderen gips en vervangen door afneembare circulaire loopgips of walking boot. Hierbij ook start opbouw partiele steunname met boot of gips, en start onbelaste actieve en passieve mobilisaties
  • Controle week 6: afbouwen boot of gips, gangrevalidatie, opbouw belaste oefeningen, gevolgd door proprioceptieve oefeningen
  • => Opbouw steeds in functie van inflammatoire pijngrenzen: pijn en zwelling
  • Zwelling en reactie kunnen tot 6 maanden postoperatief aanwezig blijven. Stijfheid soms tot 12 maanden


Schema 3
  • Verband mag ter plaatse blijven tot controleraadpleging
  • Eerste 1-2 weken: open gips zonder steunname en met voldoende hoogstand +++
  • Controle na 1-2 weken: verwijderen gips en vervangen door circulaire gips zonder steunname
  • Controle week 6: start afneembare circulaire gips of walking boot met start opbouw partiele steunname met boot of gips, en tevens start onbelaste actieve en passieve mobilisaties 
  • Controle week 10: afbouwen boot of gips, gangrevalidatie, opbouw belaste oefeningen, gevolgd door proprioceptieve oefeningen
  • => Opbouw steeds in functie van inflammatoire pijngrenzen: pijn en zwelling
  • Zwelling en reactie kunnen tot 6 maanden postoperatief aanwezig blijven. Stijfheid soms tot 12 maanden


Schema 4
  • Eerste 1-2 weken: voorvoetverband aanlaten zonder steunname en met voldoende hoogstand. Darco schoen mag eventueel protectief worden gedragen
  • Controle week 1-2:  verwijderen voorvoetverband en vervangen door een beperkt verbandje dat nog 1 week ter plaatse dient te blijven. Start start opbouw partiele steunname met Darco schoen, en tevens start onbelaste actieve en passieve mobilisaties
  • Controle week 5: afbouwen Darco schoen en overgang naar gewone schoen; gangrevalidatie, opbouw belaste oefeningen
  • => Opbouw steeds in functie van inflammatoire pijngrenzen: pijn en zwelling
  • Zwelling en reactie kunnen tot 6 maanden postoperatief aanwezig blijven. Stijfheid soms tot 12 maanden
​

Schema 5
  • Verband mag ter plaatse blijven tot controleraadpleging
  • Eerste 2 weken postoperatief: open gips 2 weken zonder steunname. Voldoende hoogstand te voorzien.
  • Controle week 2: walking boot of afneembare circulaire gips met partiele steunname. Start intermittente onbelaste dorsiflexie en plantair flexie mobilisaties + lunge oefeningen (belaste dorsiflexie oefeningen) 6x/d zonder walking boot of afneembare circulaire gips
  • Controle week 6: start steunname volledig met walker of partiele steunname (2 krukken) zonder walking boot of afneembare circulaire gips. Opdrijven lunge oefeningen. 
  •  Afbouwen walking boot binnen de inflammatoire pijngrenzen (pijn en zwelling) op termijn tussen 6 en 12 weken
  •  Geen in-eversie bewegingen eerste 12 weken (i.k.v. ingroei prothese)
  • => Opbouw steeds in functie van inflammatoire pijngrenzen (pijn en zwelling)
  • Zwelling en reactie kunnen tot 6 maanden postoperatief aanwezig blijven. Stijfheid soms tot 12 maanden. 
Vragen?
​
Bij problemen of vragen kan u tijdens werkuren steeds terecht op het secretariaat van de Ortho-Clinic Lier (03 480 35 82 of [email protected]).

's avonds of tijdens het weekend kan u terecht op de dienst Spoedgevallen van het Heilig Hart Ziekenhuis Lier voor urgente vragen (03 491 29 00).